Αθλητικές εκδηλώσεις και ο αποχαιρετισμός των μαθητών της ΣΤ τάξης του Σχολείου μας 2016-2017

Αθλητικές εκδηλώσεις και ο αποχαιρετισμός των μαθητών της ΣΤ τάξης του Σχολείου μας 2016-2017

Σχολείο Κολχικού     Παρασκευή, Ιουνίου 16, 2017   No comments

Απολαύσαμε τους/τις μαθητές/τριες σε πολύ όμορφα παιχνίδια,που οργάνωσαν οι γυμναστές του σχολείου μας,ο Ράπτης Γιάννης και ο Δημητρόπουλος Παναγιώτης με την βοήθεια των μαθητών/τριων της Α γυμνασίου.

Αποχαιρετήσαμε τους/τις μαθητές/τριες της ΣΤ΄ τάξης με την όμορφη γιορτή που ετοίμασε η εκπαιδευτικός Δημητρίου Πασχαλίνα και ο μουσικός Τσανακάς Άγγελος.Ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων πρόσφερε αναμνηστικά στα παιδιά μας ,που από αύριο, θα ανήκουν σε μια άλλη οικογένεια.

Ευχαριστούμε τους επιχειρηματίες της περιοχής για την οικονομική συνεισφορά τους ,για να γίνουν τα πολύχρωμα μπλουζάκια των μαθητών/τριων και  να δοθούν τα κεράσματα, οι χυμοί και τα παγωτά σε όλους!

 Ευχαριστώ για τρίτη συνεχόμενη σχολική χρονιά, το Δ.Σ. του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων, τη Σχολική επιτροπή, τον Πρόεδρο του Δημοτικού Διαμερίσματος Κολχικού,τους γονείς,τους μαθητές,τους εκπαιδευτικούς και όλους εκείνους, που ήταν δίπλα μας και κινήθηκαν με πνεύμα συνεργασίας, υπευθυνότητας αλληλεγύης και αξιοπρέπειας!

             Καλό καλοκαίρι!!

Παίζω, παίζεις, φυτεύεις… και μαθαίνεις !Περιβαλλοντικό πρόγραμμα της Δ΄τάξης 2017

Παίζω, παίζεις, φυτεύεις… και μαθαίνεις !Περιβαλλοντικό πρόγραμμα της Δ΄τάξης 2017

Σχολείο Κολχικού     Δευτέρα, Ιουνίου 12, 2017   No comments

Στα πλαίσια του περιβαλλοντικού εκπαιδευτικού προγράμματος της Δ΄ τάξης του Σχολείου μας :Παίζω, παίζεις, φυτεύεις… και μαθαίνεις φέτος ασχοληθήκαμε με τα δημητριακά

Αποτελεί καθημερινή συνήθεια, στους περισσότερους λαούς παγκοσμίως η κατανάλωση δημητριακών, είτε ως βασικό συστατικό των ενδιάμεσων ,είτε των κυρίως γευμάτων.

Αν συλλογιστούμε ότι η βάση της πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής αποτελείται από τα δημητριακά και τα προϊόντα τους καταλαβαίνουμε πόσο σημαντική είναι η  καθημερινή κατανάλωσης τους. 

Διεθνείς διατροφικές συστάσεις τονίζουν με οποιονδήποτε τρόπο την τεράστια διατροφική τους αξία και ευεργετική τους δράση στον ανθρώπινο οργανισμό.

Στην πραγματικότητα τα δημητριακά αποτελούν και πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής μας, ώστε να συμβάλουν στην πρόληψη των κυριότερων μεταβολικών νοσημάτων. Είναι σημαντικό να επιδιώκουμε την επιλογή και κατανάλωση, όταν αυτό είναι εφικτό, δημητριακών ολικής άλεσης, ώστε να συμβάλουν στην πρόληψη φυτικών ινών.

Τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν και τις τρεις στιβάδες του καρπού (φλοιό, πίτυρο και ενδοσπέρμιο).

Ο φλοιός ή πίτουρο αποτελείται από κυτταρίνη και λιγνίνη, που του δίνουν ξυλώδη μορφή. Μετά το άλεσμα ο φλοιός απομακρύνεται, με εξαίρεση τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Ο φλοιός αποτελεί την κυριότερη πηγή φυτικών ινών των δημητριακών.

Έχουν υψηλότερη διατροφική αξία (βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυλλικό οξύ, ω-3 λιπαρά οξέα, μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο, σελήνιο, χαλκό) αλλά και περιεκτικότητα σε διαιτητικές ίνες.

Περιέχουν συνδυασμό από διαλύτες και αδιάλυτες φυτικές ίνες, που συμβάλουν στην μείωση των επίπεδων της χοληστερόλης, βοηθούν στην ανάπτυξη της μικροβιακής χλωρίδας του εντέρου, τέλος τα δημητριακά ολικής άλεσης διατηρούν τη λειτουργία του εντέρου και ρυθμίζουν καλύτερα τα επίπεδα γλυκόζης αίματος.

Αν καταναλώνονται στις σωστές ποσότητες, μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα ισορροπημένο βάρος.

Όπως γνωρίζετε, υπάρχουν πολλοί τρόποι κατανάλωσης, δημητριακών: σε μορφή σπόρων, ψωμιών, αλευριών, και ως κλασσικά δημητριακά πρωινού που πωλούνται από πολλές εταιρίες τροφίμων, σε συνδυασμό με άλλα συστατικά.

 Θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί απέναντι στα συγκεκριμένα προϊόντα, επειδή δεν είναι όλα τόσο υγιεινά.             

Λίγα λόγια για τα δημητριακά

Τα δημητριακά είναι μονοετή φυτά που σπέρνονται και θερίζονται μέσα σε ένα χρόνο.

Είναι η σπουδαιότερη κατηγορία φυτών που καλλιεργούνται για την διατροφή του ανθρώπου.

Σύμφωνα με πρόσφατες ανακαλύψεις, η χρήση των δημητριακών ως τροφή από τους ανθρώπους ανάγεται στην προϊστορική εποχή (Μέση Λίθινη).

Τα δημητριακά είναι τα πρώτα φυτά που καλλιέργησε ο άνθρωπος .Ευρήματα δείχνουν ότι η καλλιέργεια τους ήταν γνωστή πριν το 7.000 π.Χ. Οι πρωτόγονοι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν τους δημητριακούς σπόρους, που τους έτρωγαν ωμούς, ή τους έβραζαν.

Στη βάση της διατροφής των αρχαίων Ελλήνων συναντούμε στα δημητριακά το σιτάρι και σε περιπτώσεις ανάγκης, μείγμα κριθαριού με σιτάρι από το οποίο παρασκευαζόταν ο άρτος.

Κύρια προϊόντα ήταν το σκληρό σιτάρι (πύρος), η όλυρα (ζειά) και το κριθάρι (κρίθαι). 

Σήμερα αποτελούν τη βάση της φυτικής παραγωγής κάθε χώρας  και χωρίζονται σε τρεις βασικές κατηγορίες:

·         Στα σιτηρά που περιλαμβάνουν το σιτάρι, το καλαμπόκι, το ρύζι, το κεχρί, την όλυρα και πολλά άλλα παρόμοια είδη.

·         Στα οσπριοειδή, στα οποία ανήκουν τα διάφορα είδη των φασολιών, η σόγια (που θεωρείται ως ένα από τα πιο βασικά οσπριοειδή), οι φακές, τα ρεβίθια κλπ.                          

·         Στα ελαιώδη δημητριακά, όπως είναι πάλι η σόγια, ο ηλίανθος και πολλά άλλα.

Στην Ελλάδα καλλιεργούνται σήμερα 25 περίπου ποικιλίες σιταριού.

Εκτός από το σιτάρι επίσης καλλιεργείται αραβόσιτος (καλαμπόκι), για κτηνοτροφικές και βιομηχανικές ανάγκες, κριθάρι, βρώμη και σίκαλη.

Το ρύζι ανήκει στις καινούργιες ελληνικές καλλιέργειες. Προπολεμικά η καλλιέργεια του ήταν περιορισμένη.

 Οι περιοχές που παράγονται τα δημητριακά είναι: Αλεξανδρούπολη, Κομοτηνή, Ξάνθη, Σέρρες, Κιλκίς, Έδεσσα, Βέροια, Κατερίνη, Ηγουμενίτσα, Τρίκαλα, Λάρισα, Μεσολόγγι και Τρίπολη.

                                                    Εικόνες από το πρόγραμμα μας

    Φυτέψαμε δημητριακά στην τάξη...

Τα φροντίσαμε να μεγαλώσουν...

  

 

 Φάγαμε δημητριακά στην τάξη...

Είδαμε ταινία με ποπ κορν.......

Δημιουργήσαμε αφίσες με όσα μάθαμε...

                                                              Πάνω από όλα το χαρήκαμε!!!! 

 

Ημερήσια εκαπαιδευτική επίσκεψη στον Άγιο Νικόλαο Νάουσας,2017

Ημερήσια εκαπαιδευτική επίσκεψη στον Άγιο Νικόλαο Νάουσας,2017

Σχολείο Κολχικού     Κυριακή, Ιουνίου 04, 2017   No comments

  Με  επιτυχία πραγματοποιήθηκε η ημερήσια εκδρομή μας την Παρασκευή 2 Ιουνίου του 2016 στον Άγιο Νικόλαο Νάουσας, σε συνεργασία με το Σύλλογο γονέων και κηδεμόνων του Δημοτικού Σχολείου Κολχικού, ο οποίος και ανέλαβε ένα μέρος των εισιτηρίων όλων των μαθητών, που συμμετείχαν στην εκδρομή.

   Η επιτυχία αυτή, ήταν αποτέλεσμα της καλής συνεργασίας που είχανε οι μαθητές, οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί του Σχολείου.Οι μαθητές/τριες του Σχολείου μας συμμετείχαν και  σε εκπαιδευτικό περιβαλλοντικό πρόγραμμα της w.w.f Ελλάς για το δάσος.

  Γυρίσαμε αργά το απόγευμα, έχοντας αποκομίσει πολλές εμπειρίες και πλούσιες εικόνες, από αυτή την όμορφη εκδρομή και με την ευχή του χρόνου να είναι πολύ καλύτερη!!!

Βυζαντινό Μουσείο Θεσσαλονίκης

Βυζαντινό Μουσείο Θεσσαλονίκης

Σχολείο Κολχικού     Τετάρτη, Μαΐου 24, 2017   No comments

Την Πέμπτη 11 Μαΐου επισκέφτηκαν οι μαθητές/τριες της Ε΄τάξης το Βυζαντινό Μουσείο Θεσσαλονίκης.

Το Μουσείο Βυζαντινού Πολιτισμού στοχεύει στην παρουσίαση ποικίλων όψεων της ζωής κατά τη βυζαντινή και μεταβυζαντινή περίοδο: της τέχνης, της ιδεολογίας, της κοινωνικής οργάνωσης, της θρησκείας, αλλά και της επίδρασης των ιστορικών εξελίξεων και της πολιτικής κατάστασης στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων.

                                                 Η μόνιμη έκθεση 

Η μόνιμη έκθεση του Μουσείου Βυζαντινού Πολιτισμού παρουσιάζει ποικίλες όψεις της τέχνης και του πολιτισμού του Βυζαντίου αλλά και της εποχής μετά την κατάλυση της βυζαντινής αυτοκρατορίας το 1453 από τους Οθωμανούς Τούρκους.

Περιέχει 2.900 αντικείμενα, οργανωμένα σε εκθεσιακές ενότητες που διηγούνται με χρονολογική σειρά «μικρές ιστορίες», παρουσιάζουν με έναν εύληπτο και ευχάριστο τρόπο πτυχές της τέχνης και του πολιτισμού του Βυζαντίου, από το όριο του με την ύστερη αρχαιότητα (3ος- 4ος μ.Χ. αι) έως την Άλωση της Κωνσταντινούπολης (1453) αλλά και επιβιώσεις αυτού του πολιτισμού στους χρόνους μετά την Άλωση, έως το 19ο αι.

Παρουσιάζονται τοιχογραφίες, ψηφιδωτά, εικόνες, μαρμάρινα αρχιτεκτονικά μέλη, ολόκληροι αποσπασμένοι παλαιοχριστιανικοί τάφοι με τις τοιχογραφίες τους, πολύτιμα εκκλησιαστικά σκεύη, είδη προσωπικού στολισμού, αντικείμενα καθημερινής χρήσης και εργαλεία διαφόρων επαγγελματιών που αναδεικνύουν τις όψεις της ζωής στο Βυζάντιο, την οργάνωση της θρησκευτικής και κοινωνικής ζωής, την καλλιτεχνική και πνευματική παραγωγή, τον ιδιωτικό βίο και τις δραστηριότητες των ανθρώπων στην αγορά, στην ύπαιθρο και στη θάλασσα.

Τα εκθέματα προέρχονται κυρίως από τον βορειοελλαδικό χώρο και μάλιστα τη Θεσσαλονίκη, τη σημαντικότερη πόλη μετά την Κωνσταντινούπολη στο ευρωπαϊκό τμήμα της βυζαντινής αυτοκρατορίας.Ήταν μια πολύ ενδιαφέρουσα και χρήσιμη επίσκεψη για τους μαθητές μας!

http://www.mbp.gr/html/gr/index.htm